Kaffe & Kakao shake

Ingredienser (1 glas):

-ca 1-1,5dl Kokosmjölk

-0,5dl starkt Kaffe (kallt)

-1tsk Ghee/nötsmör

-1/2 Banan (fryst)

-1-2msk Lingon (frysta)

-1-2msk Blåbär (frysta)

-2msk rå Kakao

-2msk Kollagenpulver

-1 Äggula

-1tsk äkta Vaniljpulver

-Ingefära (färsk, riven)

-en gnutta Havssalt

ev. några droppar Stevia

1). Hacka den frysta bananen med övriga ingredienser -UTOM kollagen och äggula! Mixa i omgångar tills helt blandat.

2). Mixa till sist ned även äggula och kollagenpulver.

-Toppa med t.ex kakaonibs och kokosgrädde.