Smoothie -Lingon och röda Bär

Ingredienser (2 glas): 

-1,5 dl Koksmjölk.

-0,25-0,5 dl Mineralvatten (eller kallt kranvatten).

-1 dl frysta Lingon.

-0,5 dl frysta Hallon.

-1st fryst/kylskåpskall Banan.

-2 tsk Nordic Superfood RED eller annat rött bärpulver.

-1 krm torkad Ingefära.

-1 krm malen Kanel.

-en gnutta Havssalt.

-2 msk Kollagenpulver.

-1-2st Äggulor, av bra kvalitét.

 

Underbar röd, bär smoothie med ingefära och kanel. Toppa med glutenfri granola och pudra över extra bärpulver och kanel vid servering!

Gör såhär: 

1). Mixa frysta lingon, hallon, banan, kokosmjölk, kryddor och bärpulver i en kraftfull mixer.

2). Tillsätt kollagenpulver och ev. äggula, mixa igen. Späd med kokosmjölk eller lite vatten om du önskar en tunnare konsistens.

3). Häll upp i 2 glas och servera genast!